iPhoneの写真整理は、新しいアプリを入れなくても、標準の写真アプリの機能と、iCloud写真の容量の設定でかなり進められます。
大切なのは、消す前にバックアップを取り、不要な写真を減らしてから、アルバムや検索で探しやすくする順番です。
容量は「重複項目」の結合と「最近削除した項目」の削除で空けられ、AndroidはGoogleフォトの空き容量を増やす機能とアーカイブで同じように進められます。
記事のポイント
- 写真を消す前に、iCloud写真とは別の場所へバックアップを取る
- 重複項目の結合と「最近削除した項目」の削除で容量を空ける
- アルバム、検索、ピープルを使えば細かく分けなくても探せる
- AndroidはGoogleフォトの空き容量を増やす機能とアーカイブを使う
iPhoneの写真整理は守る・減らす・探すの順で進める
写真整理は、いきなり消し始めるより、順番を決めて進めたほうが、大切な写真を失わずに済みます。
iPhoneでは、次の3つの段階で進めると迷いません。
- 守る:消す前に、写真を別の場所へバックアップする
- 減らす:重複や不要な写真を消し、本体の容量を空ける
- 探す:アルバムや検索で、見返したい写真をすぐ出せるようにする
最初から全部の写真を分類しようとすると時間がかかり、途中で止まりがちです。
まずは容量を空けることを目標にし、探しやすくする作業は、よく見返す写真から少しずつ進めます。

スマホだけでなく、パソコンやプリントの写真も含めた全体の整理の流れは、写真整理のやり方で説明しています。
写真を消す前にバックアップを取る
iCloud写真をオンにしているなら、それだけでバックアップになっていると考えがちですが、注意が必要です。
iCloud写真は端末とiCloudを同じ状態に保つ同期の仕組みで、iPhoneで写真を削除すると、同じApple Accountのほかのデバイスからも削除されます(出典:Apple iPhoneユーザガイド)。
削除した写真は「最近削除した項目」に30日間残りますが、それを過ぎると取り戻せません。
そのため、整理で写真を大量に消す前に、iCloud写真とは別の場所へ控えを取っておきます。
iPhoneにケーブルでつないで大量の写真を書き出すなら、iPhone 15・16シリーズで動作確認されたポータブルSSDが手軽です。
\ 消す前の控えをSSDに /
控えの置き場所は、次のどれかが使いやすいです。
- パソコンに写真を取り込む
- USB-CのメモリーやSSDなどの外部ストレージに書き出す
- Googleフォトなど、同期ではなくバックアップの仕組みのサービスに保存する
保存先ごとの向き不向きは、写真バックアップの比較でまとめています。
写真を減らして本体の容量を空ける
バックアップを取ったら、写真アプリの機能を使って、いらない写真を減らしていきます。
iPhoneストレージで写真の使用量を確かめる
まずは「設定」から「一般」、「iPhoneストレージ」と進み、写真がどのくらいの容量を使っているかを確かめます。
同じ画面には容量を空けるためのおすすめが表示されることがあり、「使用」をタップするとそのまま実行できます。
写真と動画が容量の大半を占めているなら、これから説明する方法で減らす効果が大きくなります。
重複項目を結合する
同じ写真を何度も保存していると、写真アプリが重複として見つけてくれます。
写真アプリの「コレクション」から「ユーティリティ」の「重複項目」を開き、「結合」をタップすると、重複した写真を1枚にまとめられます。
重複が見つからないときは、「重複項目」自体が表示されません。
連写した似た写真のように、まったく同じではない写真の減らし方は、写真の重複を減らす方法で扱っています。
Live Photosと動画を見直す
Live Photosは、撮影した前後の動きと音も一緒に残すため、普通の写真より容量を使います。
動きが要らない写真は、写真を開いて編集し、上部の「Live」をタップしてオフにすると静止画として残せます。
これから撮る写真は、カメラの写真モードで「LIVE」の設定をオフにしておくと、容量の増え方を抑えられます。
あわせて、「設定」の「カメラ」から「フォーマット」を開き、容量の小さい「高効率」になっているかを確かめます。
長い動画は写真よりはるかに大きいため、いらない動画を数本消すだけで容量が大きく空くこともあります。
最近削除した項目を空にする
写真を削除しても、すぐには容量が空かないことがあります。
削除した写真は「最近削除した項目」に30日間残り、その間は本体の容量を使い続けるためです。
「コレクション」から「ユーティリティ」の「最近削除した項目」を開き、ロックを解除してから写真を選んで削除すると、すぐに容量が空きます。
完全に削除した写真は元に戻せないため、バックアップを取ったことを確かめてから行います。
本体の外に写真を移す
消したくない写真が多く、減らすだけでは容量が足りない場合は、写真を本体の外に置く方法を考えます。
方法は、iCloudに元の写真を預ける方法と、外部ストレージに移す方法の2つです。
iCloud写真のストレージ最適化を使う
iCloud写真のストレージ最適化をオンにすると、元の画質の写真と動画はiCloudに保存され、iPhoneには容量を抑えた版が残ります。
見るときに元の写真が読み込まれるため、使い勝手をあまり変えずに本体の容量を空けられます。
ただし、iCloudの無料の容量は5GBなので、写真が多いと有料のiCloud+を契約することになります。
また、iPhoneの容量は空いてもiCloud側の容量は減らないため、写真が増え続けると上のプランが必要になります。
外部ストレージに書き出す
iPhone 15以降のようにUSB-Cの端子があるモデルなら、USB-CのメモリーやSSDを直接つないで写真を書き出せます。
写真アプリで写真を選び、共有ボタンから「未編集のオリジナルを書き出す」を選んで、つないだストレージを保存先に指定します。
ロックされた「非表示」の写真は書き出されないため、必要なら先に非表示を解除しておきます。
書き出したあと写真を消す場合は、ストレージに写真が保存されているのを開いて確かめてから削除します。

iPhoneとパソコンの両方に差せるUSBメモリーがあると、写真の控えを手軽に作れます。
\ 差すだけで写真を退避 /
写真を探しやすくする
容量が空いたら、見返したい写真をすぐに出せるようにしていきます。
すべての写真を分類する必要はなく、よく見る写真だけをまとめ、ほかは検索で探す形にすると続けやすくなります。
アルバムとフォルダで分ける
写真アプリの「コレクション」から「アルバム」を開き、追加ボタンから「新規アルバム」を選ぶと、好きな名前のアルバムを作れます。
同じ画面の「新規フォルダ」を使うと、複数のアルバムを1つのフォルダにまとめられます。
たとえば「2026年」というフォルダの中に、「旅行」「運動会」のようなアルバムを入れると、年と行事の2段で見返せます。
アルバムに入れても写真が複製されるわけではないため、同じ写真を複数のアルバムに入れても容量は増えません。
セルフィーやLive Photos、ポートレートの写真は、「コレクション」の「メディアタイプ」に自動でまとまるので、自分で分ける必要はありません。

検索とピープルを使う
写真アプリの検索では、日付、場所、写っている物、名前を付けた人やペット、写真の中の文字などで写真を探せます。
「コレクション」の「ピープルとペット」で人をタップし、「この人の名前を指定」から名前を付けておくと、その人の名前で検索できるようになります。
レシートや書類を撮った写真も、写っている文字で検索できるため、専用のアルバムを作らなくても見つけられます。
見せたくない写真は非表示にする
人に画面を見せるときに出したくない写真は、写真を開いてその他のボタンから「非表示」を選ぶと、ライブラリの一覧から隠せます。
非表示にした写真は「非表示」のコレクションに移り、Face IDやパスコードでロックされます。
非表示は写真を消すわけではないため、容量は空かない点に気をつけます。
Androidのスマホで写真を整理する場合
Androidのスマホでも、Googleフォトの機能を使えば、iPhoneと同じ流れで整理を進められます。
使う機能は、次の4つです。
- 空き容量を増やす:バックアップ済みの写真を端末から削除し、Googleフォト上には残す
- ゴミ箱:削除した写真は30日間残るため、すぐ容量を空けたいときは空にする
- アーカイブ:書類などの写真をフォトの一覧から隠し、アルバムや検索には残す
- 保存容量の節約画質:1600万画素を超える写真と1080pを超える動画を縮めて保存する
「空き容量を増やす」は、プロフィールの画像から「このデバイスの空き容量を増やす」を選ぶと使えます。
Googleフォトのアプリ内で写真をゴミ箱に入れると、バックアップからも消えるため、端末の容量だけを空けたいときは「空き容量を増やす」を使います。
Googleアカウントの無料の容量は最大15GBで、Gmailやドライブと共通のため、保存する画質の設定も合わせて見直します。
家族や友人の写真を集めるときは入口を分ける
旅行や行事のあとに、家族や友人が撮った写真まで自分のiPhoneに集めると、整理する量が一気に増えます。
集める写真は、まず提出用の場所にまとめてもらい、残したいものだけをiPhoneやバックアップ先へ移すと、本体の容量を圧迫しません。
OmoiBoxでは、URLとパスコードを伝えるだけで、相手は会員登録もアプリもなしにスマートフォンから写真を提出できます。
集まった写真はZIPでまとめてダウンロードできるため、パソコンで選んでから必要な写真だけを残せます。
\ 集める写真は別の場所へ /
※無料プランで写真の提出を受けられます
iPhoneの写真整理でよくある質問
写真を消したのに容量が増えないのはなぜですか?
削除した写真が「最近削除した項目」に残っているためです。
そこから削除すると容量が空きますが、表示に反映されるまで少し時間がかかることもあります。
アルバムから写真を削除すると元の写真も消えますか?
アルバムから外すだけなら、ライブラリの元の写真は残ります。
ライブラリから削除すると、すべてのアルバムからも消えます。
写真整理のアプリは使ったほうがいいですか?
まずは標準の写真アプリの機能で足りるかを試してください。
似た写真をまとめて選びたいなど、標準の機能でできないことがあるときに、アプリを検討します。
どのくらいの頻度で整理すればいいですか?
月に1回、その月に撮った写真を見直す習慣にすると、量が増えすぎずに済みます。
行事や旅行のあとは、記憶が新しいうちにアルバムへまとめておくと楽です。
iPhoneの写真整理方法のまとめ
iPhoneの写真整理は、守る、減らす、探すの順で進めます。
iCloud写真は同期の仕組みのため、写真を消す前に別の場所へバックアップを取っておきます。
重複項目の結合、Live Photosや動画の見直し、「最近削除した項目」の削除で、本体の容量を空けられます。
消したくない写真が多いときは、iCloudのストレージ最適化か外部ストレージへの書き出しを使います。
探しやすくするには、よく見る写真だけをアルバムにまとめ、ほかは検索とピープルで探します。
画面の表記はiOSのバージョンによって変わることがあるため、見当たらないときはAppleのサポートで最新の手順を確認してください。


